CALENDAR
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< August 2020 >>
ARCHIVES
CATEGORIES
RECOMMEND
RECOMMEND
RECOMMEND
RECOMMEND
MOBILE
qrcode
花粉症対策 その1
20110308065059.jpg

パパは先々週ぐらいから暖かい日には花粉症の症状がで始めてますが、今年は先月から対策実行してます。

花粉症の対策、それは突き詰めれば腸内環境を整えること。
いろいろ調べると花粉はたんぱく質のためそれを吸収する腸が正常に活動することで花粉症の根治が可能ではないか?と結論に至りました。
そのため、食生活では下記を実行。

毎朝ドクダミ茶を煎じてお茶 (家族)
カゴメ植物性乳酸菌 ラブレを毎日飲む(パパのみ)
自家製ヨーグルトを朝食に(家族)
キウィもできるだけ食べる(家族)

に加えて、馬油を鼻の穴に塗るを実行してます。

馬油はそもそも私の保湿Itemとして欠かせなかったのだけれど、驚くことにこの馬油がとてもいい!
続きを読む >>
| 花粉症 | 13:03 | comments(0) | - | pookmark |
梅と花粉症
 ナツの三種混合1回目。病院の梅は五分咲きになってきました。
でも、寒い〜。
立春は過ぎたというのに、いつになったらあったかくなるんだったかなぁ。。
でもあたたかくなってくると来るのは花粉。
パパは今年はDHCのサプリ(むずむず、と、甜茶)で症状が緩和されないか様子をみることにしてます。さてどうなるやら
| 花粉症 | 22:55 | comments(0) | - | pookmark |
| 1/1PAGES |